كتبت: نورهان الرياني
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن تعرض البلاد لموجة من الطقس الحارة، خلال اليوم الجمعة 17 مايو، على أغلب الأنحاء، والتي تصل إلي 35 درجة مئوية خلال ساعات النهار، وتصل درجة الحرارة الصغري إلى 20 درجة مئوية خلال ساعات الليل، مع إستمرار تلك الموجة الحارة خلال الـ 6 أيام القادمين، تبدأ من اليوم الجمعة وتنتهي يوم الأربعاء 22 مايو.
وقد أشار الاستاذ الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان، إلي بعض النصائح الهامة، التي يؤدي اتباعها إلي حماية المواطنين من مضاعفات موجة إرتفاع درجات الحرارة، وتعرضها للرياح المحملة بالأتربة.
حيث وجه وزير الصحة والسكان، المواطنين، بعدم الخروج من المنزل إلا للضرورة، وخاصة كبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة، وعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والإكثار من شرب الكثير من السوائل كالمياة والعصائر الطبيعية،
وإرتداء الملابس القطنية الخفيفة ذات اللون الفاتح حتي تعكس أشعة الشمس عن الجسم، وإرتداء قباعات الرأس والنظارات الشمسية.
كما أضاف "عبد الغفار"، بإنه يجب إغلاق نوافذ المنازل وأماكن العمل صباحاً، لتفادي أشعة الشمس الحارة، وحجب دخول الأتربة التي تحملها الرياح، والاستعانة بالمراوح والتكييفات، لتفادي شعور الإختناق.
ونصح "عبد الغفار" إنه في حالة الشعور بالصداع، او الدوخة مع سرعة النبض أو فقدان الوعي أو فقدان الشهية أو الغثيان أو التعرق المفرط او تشنجات اليدين والقدمين، وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة، مما يسمي بـ"الإجهاد الحراري"، يرجي التوجه إلي أقرب مستشفي لتلقي الرعاية الصحية اللازمة.
إرسال تعليق