كبسولات نفسية ...بقلم دكتوره غادة حجاج الأمان العاطفي

كبسولات نفسية ...بقلم دكتوره غادة حجاج الأمان العاطفي

 



كبسولات نفسية 

كتبت د/غادة حجاج 

الأمان العاطفي

عندما يكون الرجل لطيفًا وودودًا ويستمع إليك، فهذا هو الوقت الذي يبدأ فيه جهازك العصبي بالشفاء.


لهذا السبب تتمتع بعض النساء بهذا التوهج الخاص عندما يتم حبهن في علاقة.


إنه ليس حبًا للذات، بل هو أمان عاطفي.


عندما يخلق الرجل بيئة تشعرين فيها بأنك مسموعة ومقدرة، تنخفض مستويات التوتر لديك.


يستجيب جسمك لهذا الأمان العاطفي بإفراز هرمونات تعزز الاسترخاء والسعادة.


يمكن أن يؤدي هذا الشعور العميق بالهدوء إلى صحة بدنية أفضل ونوم أفضل ومظهر متألق.


عندما يظهر الرجل الثبات في أفعاله وكلماته، فإنه يبني الثقة.


الثقة هي أساس الأمان العاطفي.


معرفة أنك تستطيعين الوثوق بشريكك وأنه سيكون موجودًا من أجلك في وقت حاجتك يجعلك تشعرين بالأمان.


تسمح لك هذه الثقة بالانفتاح والضعف، مما يعمق الارتباط العاطفي بينكما.


عندما يحترم الرجل حدودك ويفهم احتياجاتك، فإنه يعزز شعورك بقيمتك الذاتية.


إن الشعور بالاحترام والتقدير في العلاقة يساهم في تحسين صحتك العاطفية بشكل عام.


إنه يساعدك على الحفاظ على صورة ذاتية إيجابية ويعزز الثقة، والتي غالبًا ما تنعكس في سلوكك ومظهرك الخارجي.


عندما يدعم الرجل نموك الشخصي ويشجع تطلعاتك، فإنه يخلق بيئة مشجعة لكلا الشريكين.


يعزز هذا الدعم المتبادل الشعور بالشراكة والمساواة، مما يجعلك تشعر بالتمكين.


إن الثقة والرضا الناتجين عن متابعة أهدافك بدعم شريكك يعززان الجمال الداخلي والخارجي.


عندما يتواصل الرجل بصراحة وصدق، فإنه يعزز الشعور بالشفافية والتفاهم.


يعمل التواصل الفعال على تقليل سوء الفهم والصراعات، مما يسمح لك بالشعور بمزيد من الاتصال والفهم مع شريكك.


يساهم هذا الوضوح والانسجام العاطفي في إقامة علاقة سلمية ومحبة، والتي غالبًا ما تكون واضحة في توهجك وسعادتك بشكل عام.


عندما يُظهر الرجل التعاطف والرحمة، فإن ذلك يعزز الارتباط العاطفي.


إن معرفة أن شريكك يهتم حقًا بمشاعرك وتجاربك يخلق شعورًا عميقًا بالألفة.


إن هذا القرب العاطفي يجعلك تشعرين بالتقدير، مما يحسن من صحتك العاطفية والجسدية.


عندما يتقاسم الرجل المسؤوليات ويتعاون في الحياة اليومية، فإنه يخفف من التوتر ويعزز العلاقة المتوازنة.


إن تقاسم المهام والعمل معًا كفريق يعزز الشعور بالشراكة.


يساعد هذا التوازن في الحفاظ على الانسجام ويقلل العبء على أي شخص، مما يسمح لكلا الشريكين بالازدهار والشعور بالدعم.


عندما يعبر الرجل عن حبه وعاطفته من خلال إيماءات صغيرة ومتسقة، فإنه يحافظ على حيوية العلاقة.


تُظهِر هذه الأفعال اللطيفة والمراعاة أنه متفكر ويهتم بسعادتك.


يساهم التأثير التراكمي لهذه التفاعلات الإيجابية في الشعور الدائم بالفرح والرضا.


عندما يعطي الرجل الأولوية لقضاء وقت ممتع معك، فإن هذا يقوي الرابطة.


إن التجارب المشتركة ولحظات الترابط تخلق ذكريات دائمة وتعمق الرابطة.


يساعدك هذا الوقت الجيد على الشعور بالتقدير والحب، مما يحسن من أمنك العاطفي والشعور العام بالرفاهية.


عندما يكون الرجل لطيفًا ويستمع إليك، فإن الأمر لا يتعلق فقط بالإيماءات الرومانسية، بل يتعلق أيضًا بخلق مساحة آمنة لقلبك وروحك.


يسمح لك هذا الأمان العاطفي بالازدهار وإبراز تألقك وجمالك الطبيعي.


يكمُن جوهر العلاقة المحبة في الأمان العاطفي والثقة التي تغذي كلا الشريكين، مما يسمح لهما بالنمو والتألق معًا.

اكتب تعليق

أحدث أقدم